当女人在解释她们需要什么样的刺激才能达到高潮时，总会面临诸多困境，因为社会大众对女性性欲仍有很大的误解。下表的6种分类，可以用来划分各种不同的基本生理反应。这些分类可以澄清许多女性性欲的迷思，指出以往有许多冗长的推论其实谬误百出，并纠正诸多文献上不当的解释。
第1类型
一A型
基本上，一A型是以背朝下平躺，然后用手(或振动器)来直接刺激整个阴部。这是一种很传统的自慰方式，一般俗语中所说的手淫即很类似一A型。
绝大多数的女人都是以一A型“用手直接刺激阴蒂”有必要在此澄清“阴蒂”一词的语意。阴蒂一词是在最近才开始流行起来的，而这都要归功于马斯特与琼生这两位性学家以及诸多女性主义者的提倡。该词在本书指的是整个阴部的区域，并不只局限在阴蒂而已，阴蒂是在阴部上方，直径约1/4英寸。来自慰。47%的女人即是以此方式进行自慰，另有2%的女人还混合其他方式进行自慰，剩下的17%则是以一A的各种亚型来自慰。
一A型的亚型：一A1～一A5
以下是一A型(以手刺激阴蒂)而衍生出来的各种亚型，这些亚型的基本共通点在于：她们在自慰的时候，也就是当阴蒂刺激还正在进行当中，她们会以各种方式来戳刺阴道区分阴道戳刺的各种不同方式，目的在于澄清女性性欲的高潮之谜，本书将在第3章“性高潮”中详细讨论有无阴道戳刺，以及它对女人达到性高潮的影响。。
一A1型
一A1型是一A型的基本形态，除了以手刺激阴蒂外，还兼以手指或物品戳入阴道。
一A2型
一A2型基本上也是采用“手刺激阴蒂”的自慰法，但在过程中时常伴随着阴道戳刺。
一A3型
有少部分的女人(1%)会在高潮的当下，把手指伸进阴道里去：
“小时候自慰时，我会把双手挟在两腿中间轻柔地摩擦，同时温和地摆动全身。现在，我则会用指尖以画圆的方式爱抚我的整个阴部。等到高潮来临之前，我会把一两只指头伸进阴道里去，这样我便可以同时感受在高潮当下阴道内的肌肉收缩。”
一A4型
这是一种独特的手势：把手掌覆盖在阴部，然后把手指伸进阴道里去，于是这只自慰的手就形成了半圆的姿势。采用这种手势自慰的女人，都会提到她们是用整只硬挺的手快速摩擦来爱抚她们的阴部——“快速地来回戳刺，同时以画圆的方式进行”或“快速地轻抚”。通常，她们会把手指伸进阴道口的内里不远处，这样她们就可以当下感受到手掌在阴道口四周爱抚所带来的刺激感。这种方式让她们体验到了广泛的快感。
大约有1%的女人采用一A4型的自慰方式。
一A5型
一A5型是一A亚型的最后一种，这种自慰法除了用手刺激阴蒂外，还配合着间歇的阴道戳刺，以便增加阴部的湿润。
约有1%的女人采用此种方式。
一A型搭配肛门戳刺
有一些采用一A型自慰法的女人，偶尔也会在爱抚阴蒂的同时进行肛门戳刺：
“我只要一想到跟性有关的事，血压就开始升高，心跳剧烈。我的阴蒂也随之加速搏动起来，阴道顿时因为分泌黏液而变得湿透了。于是，我便用左手的食指去爱抚我的阴蒂，再用右手的食指或中指去戳刺我的阴道或肛门，来回进出，速度快慢不一。在自慰的过程中，我的阴部会历经两三次不同阶段的兴奋，一次比一次更强。接着，我便集中精神来回不停地爱抚我的阴蒂。偶尔我还会借助一些形状像阴茎的家庭用具，来辅助戳刺我的阴道或肛门。”
一B型
一B型自慰法的重点在于，除了刺激阴蒂之外，还会同时爱抚整个阴部(即外生殖器)。这种自慰法可广泛地爱抚、摩擦整个阴部。
有9%的女人坦白地说她们是用以下方式自慰，其中的1/6偶尔也会把手指或物品伸进阴道中：
“自慰的时候，我用的器具是女用电动刮胡刀的边缘。我用它上下左右来回爱抚我的阴蒂，同时用另一只手去刺激阴道口的边缘。”
