“小浴”是人们对清洗下身外阴部的俗称，女性因经血、白带、尿液常会浸湿外阴，且外阴皱褶又多，因此许多人有每晚清洗下身的卫生习惯。而男性朋友们自认为生殖系统没有女性那么复杂，都觉得没有“小浴”的必要。其实这种看法并不正确，专家提醒，男士也应养成每日“小浴”的卫生习惯，这对于自身健康及伴侣的健康都有很重要的意义。
会阴不洁可致疾病
大家都知道，女性外阴部保洁非常重要，而市场上也有许多专用的冲洗器、清洁液等。与这类情况相比较而言，男性对自身会阴部的清洁重视明显不足。记者在采访中发现，几乎没有男性有每日“小浴”的习惯，他们最多会在洗澡时或性生活前后稍加注意一下。对此，河北省人民医院泌尿外科主任陈康宁教授指出，实际上，许多男子在婚后阴茎头和包皮感染的机会增加，除了性生活不注意清洁之外，还与其会阴部位的致病菌增加有关。“男性会阴部包括阴茎、尿道外口、包皮、阴囊、腹股沟和肛周，这一区域受大小便影响，很容易发生污染和病原体感染。”首先，包茎和包皮长者常因局部“藏污纳垢”而发生霉菌、滴虫和病毒等感染。其次，男子阴茎头及包皮感染炎症反复发作，会使包皮瘢痕化，发生尿道外口狭窄、尿潴留等。所以，男性注意每天“小浴”也很有必要。
男性清洁关系妻子
男性自身的清洁不仅关系着自己的健康，同时，对女方的生殖健康也有直接影响。这是因为许多生殖道感染如白色念珠菌、阴道滴虫感染等都是男女共患的，如果男性患上这类疾病，很可能传染给妻子，使妻子患上阴道炎，甚至影响到生育能力。因此，男性应充分认识到“小浴”的健康意义，为了自己和爱妻的健康，请坚持每天“小浴”。
男士也应每日“小浴”
男性不仅养成每日“小浴”的习惯非常重要，在大小便之后，以及进行性生活前后也要注意及时清洗会阴。在具体清洗的过程中，包皮长者，应注意将包皮垢一并清除，因阴茎头皮肤非常娇嫩，所以应注意避免用力过度而受伤。
此外，提醒男性朋友，平时还应注意手部的卫生，避免污染外阴。由于包皮内板比外板薄弱，对化学清洁剂比较敏感，因此，在清洗包皮龟头时，只要每天用清水冲洗一次就可以了，尽量不用肥皂、浴液等洗涤用品。如果用香皂、淋浴露来清洗，又没有将泡沫冲洗干净，很可能会出现包皮龟头过敏反应，反觉不适。
